Что делать? У детей температура 38 после школы и головная боль — как помочь и что давать?

Чтобы жизнь не казалась мне прекраснее, чем три дня назад, она подкинула мне сегодня среднюю с температурой 38 после школы, а через час звонок из школы от старшей: мама мне холодно и болит голова, как итог тоже 38,5 🤦🏽‍♀️ это всё пройдет! Мне просто выговориться…