Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марина
Марина
Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)

Как поднять белок и ферритин при беременности? Делюсь опытом: кисломолочные коктейли и железо

Расскажите,как поднимали белок и ферритин в беременность?)

Врач про белок и ферритин говорит не критично,но я хочу поднять. Купила кисломолочные коктейли, Exponenta High-Pro,30 г белка на стакан,хочу попробовать пить месяц,поднимется белок или нет интересно.

А с ферритином как? Пить железо?

9

Комментарии

dariazl

Дарья

Если больше 30 , то норма , ну если гемоглобин хороший ) но у вас только начало 2 триместра

У меня в 16 недель был 42 , а в 25 недель 9 ферритин . Я пью солгар , но по сильнее можно ферритаб

dariazl

Дарья

@marinochka.madarina, ну нормально , у меня 147 был , сейчас 117 . Во 2 триместре ребенок очень много железа забирает

marinochka.madarina

Марина

Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)

вот и я думаю заранее начать лучше пить, чтобы потом резко не упало все) А сорбифер не пили? Мне в 1ую б-ть его назначали,но не помню,сколько таблеток в день.утром и вечером кажется было.

dariazl

Дарья

его не пила , но слышала , что хороший . Надо смотреть подойдет вам или нет (как в туалет будете ходить , многие из-за этого железо меняют )

taranenko_anasta

Анастасия

В ожидании первенца

Конечно, вам нужно пропить железо, ведь это скрытая анемия. Дальше будете лишь сильнее уставать и общее состояние ухудшаться будет, а у вас еще небольшой срок) Поговорите с вашим врачом) многим назначают тотема или Сорбифер

stasia0101

Анастасия

Мама двоих (4 года, 11 лет), ждёт третьего

34,9 вполне неплохой показатель для беременных.У меня упал до 8 уже🙈🙈

lynettescavo

Алина

Мама двоих (младенец)

У меня тоже 8 был

valerivalery

Валерия

Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)

🤝 тоже самое

Девочки мой ферретин 4,1, платный доктор сказал что это катастрофически низко, сказала пить железо, ферритин поднимается…

Девочки мой ферретин 4,1, платный доктор сказал что это катастрофически низко, сказала пить железо, ферритин поднимается от железа? Или ещё что то нужно? Какой он должен быть? И сказал белок катастрофически низкий, купить сказала коктейль белок для беременных, кто какой брал? Вот ахеритильно, а мой врач говорит все в норме с анализами 🤷🏽 ♀

Что делать, если анализы плохие и я не ем мясо?

Сегодня была на приеме, по анализам ферритин и белок упали, конечно, если я не могу есть мясо совсем, отругали сказали чтобы начала есть, как хочешь, через не хочу, не знаю что делать может протеин начать пить?

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В…

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?