Как поднять белок и ферритин при беременности? Делюсь опытом: кисломолочные коктейли и железо
Расскажите,как поднимали белок и ферритин в беременность?)
Врач про белок и ферритин говорит не критично,но я хочу поднять. Купила кисломолочные коктейли, Exponenta High-Pro,30 г белка на стакан,хочу попробовать пить месяц,поднимется белок или нет интересно.
А с ферритином как? Пить железо?
Комментарии
@marinochka.madarina, ну нормально , у меня 147 был , сейчас 117 . Во 2 триместре ребенок очень много железа забирает
@dariazl вот и я думаю заранее начать лучше пить, чтобы потом резко не упало все) А сорбифер не пили? Мне в 1ую б-ть его назначали,но не помню,сколько таблеток в день.утром и вечером кажется было.
@marinochka.madarina, его не пила , но слышала , что хороший . Надо смотреть подойдет вам или нет (как в туалет будете ходить , многие из-за этого железо меняют )
Конечно, вам нужно пропить железо, ведь это скрытая анемия. Дальше будете лишь сильнее уставать и общее состояние ухудшаться будет, а у вас еще небольшой срок) Поговорите с вашим врачом) многим назначают тотема или Сорбифер
34,9 вполне неплохой показатель для беременных.У меня упал до 8 уже🙈🙈
Если больше 30 , то норма , ну если гемоглобин хороший ) но у вас только начало 2 триместра
У меня в 16 недель был 42 , а в 25 недель 9 ферритин . Я пью солгар , но по сильнее можно ферритаб