Гудят ноги после работы: норма или отек?

Тоже сидячая работа. В первую беременность работала в офисе, каждые полчаса вставала и ходила на второй этаж, то бумажку отнести, то спросить что-нибудь 😀 Сейчас сидячая работа, но дома, тоже разминаюсь периодически, то на бочок прилягу, иначе капец и спине, и ногам

Да, когда работала , тоже были отеки, сейчас нахожусь в отпуске, часто лежу дома отдыхаю, отеков нет

Еще можно если офисный стул, то вниз его спустить а под ноги что-нибудь подложить..чтобы были на возвышенности

Было, вставала пройтись)
А дома ноги вверх поднимала ненадолго. В аптеке приобрела охлаждающий гель, разрешённый в беременность и просила мужа намазать 😂

У меня тоже сидячая работа в беременность с ума сходила... По возможности вставайте и разминайтесь. Мне помогало

Да, обязательно дома ноги вверх поддержите