Я тоже уже 48 кг и вес как тает. Мне даже страшно… вот записалась к гастроэнтерологу, хочу сдать анализы. Прям чувствую, что от снижения веса все поехало
Легко начало заново прилипать после ГВ. Было 170 и 58, после родов и ГВ оба раза 170 и 47-48 (классно выглядело). Сейчас уже и не взвешиваюсь, чтобы не расстраиваться. Явно килограмм 55 уже есть, с каждого понедельника план худеть🤣
@anya2000.2000, да понятно, просто у кого-то «схватиться» уходит в грудь и попку, а у меня исключительно в щёки (сразу по килограмму в каждую🤣) и во внутреннюю часть бедра, даже если спорт, то просто сразу вид «качка»🥲 а хочется быть более хрупкой и менее «якутом»
Я после родов сразу похудела и как начала кормить грудью, так все больше худела, я сначала держала диету наверное месяц, два, потом ела все. Но не поправлялась вообще. Я даже писала тоже в группу здесь по этому поводу, можете найти пост почитать комментарии. Я до сих пор кормлю, и так не набрала особо, может пару кг
А зачем набирать вес тем более сладким?
Если и набирать, то только мышечной массой - регулярные силовые тренировки + питание.
Остальное - нездоровый жир