Дюфастон: забыла выпить утром, что делать?

Девочки, подскажите плиз
Я пью дюфастон два раза в день. И не помню выпила его утром или нет 🫠🫠🫠 Как лучше сделать ? Выпить сейчас и вечером или уже дождаться вечернюю