Какие витамины пили при беременности: делимся опытом и проверенными комплексами
Какие витамины пили во время беременности? Если пили комплексы, то какие?
Я пью фолиевую , йод, витамин Д. Гинеколог сказала этого мало и мол фолиевая усваивается лучше с витаминами группы В. Выписала витажиналь, мол там все что нужно. Но там нет группы В, судя по составу в интернете 🙄 Я не против комплексов, просто знать бы какие хорошие и что пить
Комментарии
Только фолиевую, йод и витамин Д. Иногда ещё омегу.
В комплексы вообще не верю.
А фолиевая у меня кстати фолибер, она с витаминами В идёт
Элевит пронаталь, омегу 3, кальций, железо. В первом триместре магний, но его я сама попросила выписать врача, так как были стрессы и ходила вся на нервах
Комплексы не пейте
Там дозировки не те, и плюс некоторые не совместимы в них
Первый триместр пила витажиналь мама, потом отдельно йод, д3 и железо
Ангиовит , а основном фолиевая там, и дополнительно группы в