lavlelya
Ольк
Девушки, кто носит корсет для осанки. Посоветуйте удобный, не натирает руки/подмышки, и не жарко чтобы было.
Если будет не заметен под одежой, вообще супер!
Работа сидячая, стала сильно сутулиться. Выпрямляюсь, когда уже спина болит.
Если будет не заметен под одежой, вообще супер!
Работа сидячая, стала сильно сутулиться. Выпрямляюсь, когда уже спина болит.
30.01.2025
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
akhsusk
Вам не корсет нужен, а упражнения. Корсетом только хуже сделаете. Мышцы спины совсем атрофируются.
Сначала упражнениями укрепляете мышечный каркас, потом, если осанка не выправляется, к ним добавляете корсет
Сначала упражнениями укрепляете мышечный каркас, потом, если осанка не выправляется, к ним добавляете корсет
30.01.2025 Нравится Ответить
akhsusk
@lavlelya тогда вам корсет нужно подбирать со специалистом, а не тут. Они же тоже разные бывают, под разные потребности
30.01.2025 Нравится Ответить
lavlelya
@akhsusk мне невролог сказал, подобрать в салоне. Т.е. даже жесткость не говорил. И на сколько помню, был не для осанки.
Недавно у мамы был компрессионный перелом позвоночника 1 степени.
Там тоже не было конкретных слов, какой нужен, просто -нужен.
Недавно у мамы был компрессионный перелом позвоночника 1 степени.
Там тоже не было конкретных слов, какой нужен, просто -нужен.
30.01.2025 Нравится Ответить
akhsusk
@lavlelya они есть разной жёсткости, поэтому и подбирать в салоне надо. Зависит от вводных каждого человека.
30.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Делайте ежедневно утром зарядку для спины (любую из ютуба) и через неделю сутулится перестанете. Только делать ее надо всю жизнь 🙃