Ребенок отказывается спать днем: как решить проблему с режимом?

Ребенок отказывается спать днём! Встаём в садик в 7 утра, после обеда, естественно, забираем, потому что дочь там 15 минут поспит, потом просыпается, плачет, а через день-два заболевает. Вот и ходим только до обеда. Дома не спит днём ни в какую. Вечером, понятное дело, истерика, но уложить раньше 21.00 тоже невозможно. Что делать?? Вот сейчас опять привезла её из садика, ведь она в машине засыпала уже! Нет, как домой пришли, отказывается ложиться и мне не даёт.