Болит спина после ЭА: куда идти и что делать?
Утром ходила в ванну мыть голову 🤦♀️это тот ещё квест….ужасно болит спина,настолько что мыть голову для меня стало испытанием каким-то😢 Никогда раньше не было проблем со спиной,но вот после родов,после ЭА стало невозможно что то делать согнувшись😭😭😭 Интересно это пройдёт со временем или так и будет продолжаться???? Или может кто обращался в больницу с такой проблемой,куда идти?к кому обращаться?
Комментарии
Лучше бы вы не писали НО🤣
Шучу конечно)
Пожалуй я начну с обычных врачей)
Спасибо 🌸
@nataliantipenko, с моими болями мне уже было не так уж и важно насколько это опасно 😄 желаю скорейшего восстановления 🌸
Это не от эа. Это от беременности, от того что ребёнок на руках висит. У меня так спина болела, ходила как бабка. Сделала курс массажа, потом к неврологу обратилась, он не только невролог, ну и с психологией связан. 3 раза к нему на массаж. И стало гораздо легче.
А вы можете подсказать невролога своего контакты или где он принимает?
@nataliantipenko 8(909)4242138 Арсен (отчество не помню)
Где сейчас принимает не знаю, напишите ему)
В Новочеркасске есть очень хороший массажист, мануальный терапевт потомственный костоправ. Два раза меня спас. Если нужно дам в ЛС контакты
Дайте пожалуйста контакт🙏
По любому надо что то делать с этой проблемой…
Это не от ЭА, идите на мрт поясницы, потом к неврологу, остеопату. Я сейчас хожу на лфк индивидуальные тренировки, если понадобится-напишите мне, дам контакты
Из рекомендаций: купите себе ортоматрас, на нем полегче вам будет и когда моете голову- наклоняйтесь, не нагружая спину, то есть вся тяжесть должна уйти на ягодицы, как будто сесть хотите. И еще когда встаете, вставай через бок, не так боль будет ощутима
@mama_klopa, често сказать не задумывалась над этим,но спасибо за совет,будем решать эту проблему
Обращаться к вертебрологу думаю надо. Мрт сделать.
После рождения 1 ребёнка, уже 11 лет прошло, её выдавливали из меня. И что то придавили при этой манипуляции. Спина моя живёт своей отдельной жизнью старушки. С ПОСТОЯННЫМИ БОЛЯМИ. сейчас просто ползаю со слезами. После родов пойду лечиться. Нет сил больше терпеть.
О, я почти до года ребенка мучалась со спиной. И массажи, и гамаки, и мышцы качала, и плавание - ничего не помогало. Тоже думала что ЭА оставила след. Несколько месяцев ходила буквой «Г», как бабулька, не могла разогнуться, боль была ужасная. Но сходила к местному костоправу. И о чудо! Он тут же вправил позвонок и я вышла с прямой спиной и уже полгода никаких болей.
Но! Больше к нему ни за что не пойду. Как бы плохо ни было. Это очень жестко и не приятно. Местами даже опасно.