Болит седалищный нерв после сна при беременности: какие упражнения помогут? Советы!

Question

Девочки, всем привет! Беспокоит седалищный, особенно после сна. Какие упражнения можно выполнять на моем сроке, кто знает?

Евгения · Answer

Я вставала у опоры ногу в перед одна на месте и вот не двигая ногами как бы тянулась вперед. Только так. У меня он с 16 и до родов🤦‍♀️обе беременности

Болит седалищный нерв после сна при беременности: какие упражнения помогут? Советы!

Лучший комментарий

Комментарии