мне помогло полоскание с Ротатит

Мне не помогло это полоскание.

У меня недавно зуб разболелся так, что я на коленях валялась и головой о стену билась. Помогло только махом 2 темпалгина и 4 парацетамола, только тогда боль ушла. Думала свихнусь, утром пошла и удалила наконец. Конец мучениям. Полоскание ни на йоту не помогло

Я примерно полстакана полоскали

Просто теплую воду кипячёную и на глаз соду и соль, размешиваю чтоб все растворилось и полощу не спеша. И в течении дня 3 раза делала. Грубо говоря утром, обед и на ночь.

Можно на ночь обезболивающие выпить ( ибуфен, парацетамол, Кеторол, Нимесил).

Близко к горячей температуре, но чтоб не обжечься. Подогреваю, я стакан не выполощу)) главное 2-3 минуты полоскать

В течении дня часто,по пару минут полоскать