Как убрать дряблый живот после родов? Личный опыт мам
Всем привет!
Малышу уже годик, вес давно вернулся и даже уменьшился, роды естественные, по женской части всё прекрасно, а дряблый животик так и весит.
Девочки, как побороть этот животик и самое главное себя? (
Понимаю, что только трудом можно, это исправить, но как себя замотивировать, когда смотря на своё тело хочется только расстроенно плакать. Ещё и ранее высокая грудь так низко висит, что разве что пол ей подметать теперь. Её то уже ничего не спасёт, а мешок-живот хоть как-то можно модернизировать?
Как вы с ним справились? Ходили куда-то или дома занимались? Как долго длились занятия до того момента, когда вы увидели результат?
Дайте мне пинка мотивационного, пожалуйста 😅
Комментарии
Для меня самая лучшая мотивация это крутиться перед зеркалом в красивом комплекте нижнего белья, срабатывает прекрасно, появляется только большое желание продолжать заниматься собой))
Я худая сама по природе, а животы большие были
Кожа очень сильно пострадала, хожу в спорт зал, у меня красивый плоский живот и бока, пресс качаю немного, не люблю кубики, но под определенным ракурсом его видно, а вот кожа... Ну тут я просто смирилась. Спорт не помог, так что это вам спойлер😂лпжи массаж тоже
Единственное, что могу п советовать, это то что когда я не соблюдать водный баланс, не мажу кремами то становится ещё хуже
Коже не надо сохнуть, тогда приличнее выглядит, но идеально уже не будет, может только хирургически если🤷♀️
Спорт и LPG массаж помогли быстро)))) разница есть у меня в постах 😁😁😁
Единственная мотивация- чаще смотреть на себя в зеркало!
Если дряблый из-за растяжек, то только отрезать