evaxopop1
Ева·Мама сына (3 года)
Что делать, если слоятся ногти и низкий гемоглобин? Какие пили БАДы и препараты железа без побочек?
Слоятся ногти! Знаю, что питание надо сбалансированное! Гемоглобин всегда ниже нормы, выяснилось это когда кровь не взяли 3 раза! Потом в беременность железо пила и ела зелень иначе запор. К врачу записалась. Что вы пили? Бад? Железо какое-то определённое, без побочек? Может рыбий жир😅? Прием не скоро, а делать надо что то, подскажите
29.01.2025
Поднимайте уровень Ферритина. Я пью железо Ферретаб, уже на протяжении нескольких лет. Витамин Д тоже нужно поднять, если уровень низкий. Можете пропить таблетки Перфектил (волосы ногти, кожа).