marisha.sudakova93
Марина
Девочки кто решил худеть к лету расскажите как? Поделитесь секретами 😅
Я вот пока решила вечерком на смузи перейти 🤣🤣🤣
Я вот пока решила вечерком на смузи перейти 🤣🤣🤣
29.01.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
just_julia
Интервальное голодание 16/8
30.01.2025 Нравится Ответить
bu_ka5
@marisha.sudakova93, немного разные составы, мой коктейль именно для замены одной порции еды
29.01.2025 Нравится Ответить
cfybnk___ff
Простой способ похудеть- побольше белка и Жиров ,клетчатки и меньше сахара и углеводов, вернее сахара вообще исключить ( даже в фруктах), а углеводы свести к минимуму
29.01.2025 Нравится Ответить
yuliam9
Фрукты вечером, плохая идея) Побольше белка, поменьше углеводов, минимизировать сладкое, жареное и мучное! Исключить на время похудения слишком ккал.продукты ( орехи, семечки, сухофрукты,шоколад)
29.01.2025 Нравится Ответить
marisha.sudakova93
@yuliam9 нет,1- огурец,сельдерей 2 свекла огурец и сельдерей
29.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также