aituwaaaaa
a.a.m
Девочки ,как начать правильно питаться?
Сейчас стараюсь убрать быстрые углеводы , но не знаю как добирать белок кроме как из яиц .
Сахар убрала.
Сейчас стараюсь убрать быстрые углеводы , но не знаю как добирать белок кроме как из яиц .
Сахар убрала.
29.01.2025
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
isakbekova12
Отварить фасоль кушать, добавить в рацион курицу, творог, сыр, овощи и делать бутерброды с курицей с омлетом. Сытно и вкусно. Кушать супы с бобовыми ))
29.01.2025 Нравится Ответить
aituwaaaaa
Спасибо:)
А то каждый раз хочу начать,но не знаю с чего начать.
А то каждый раз хочу начать,но не знаю с чего начать.
29.01.2025 Нравится Ответить
isakbekova12
@aituwaaaaa, даа, главное начать. А дальше по привычке будете кушать белки
29.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также