Нет, ела всё, что люблю,- борщи, салаты, пасты, с дочкой обьедалась арбузами (в день по арбузу), с сыном - ягодами(килограммы клубники и черешни, голубики),и тоже арбузами, причём ранними) у дочки были колики, у сына нет, газы у дочки были сильные,у сына нет)
Первый месяц держала диету и потом вводила продукты разные в свой рацион. Чтобы ни говорили, есть детки аллергичные которые реагируют на мамино питание, и чтобы самой это выявить сразу есть смысл подержать диету и как с прикормом наблюдать есть ли реакция на каждый добавленный продукт.
Ну конечно пищевой мусор не стоит есть и на ГВ. А остальное нужно смотреть по реакции малыша. Конечно с молоком всё съеденное и выпитое мамой попадает к ребёнку
нет, но первые месяцы была реакция на шоколад и помидоры. Вот как только пока свежего помидора все щечки в прыщиках, а еще на колу и кофе.
Сейчас на сладкое осталось немного. колу не пью, на помидоры вроде уже нет 😟
Верю в то, что жестко нельзя объедаться аллергенами
В диету не верю
С первым ребенком была очень мнительная, всех слушала-ела суп на воде
Сама ходила как зомби и ребенок орал дурниной потому что молоко как вода было
Нет
Ела все, но все же следила да реакциями
Единственное что проследила - если МНОГО булок и молодого сыра - живот беспокоит сына
Но повторюсь - речь идет именно о большом употреблении продуктов
А так - кофе, фаст фуд, шашлык, пару глотков пива, и даже утром кофе с коньяком )