Как наладить режим сна у ребенка с особенностями?
Вот как наладить режим с особенным ребенком (((( Рано встаёт, поздно ложится, страдаю от этого только я. Бывает неделя, 10 дней идеально и целый месяц еле укладываю в 2 ночи. Бывает в 4-5 утра ложится, я уже вырубаюсь. Потом в течении дня боремся со сном. Вот сейчас месяц как возобновили занятия, АФК/лфк, другие педагоги с 8.00-12.00. Домой приходит, на обеденный сон вырубается, 2 часа даю поспать, и все равно в 22.00 не могу уложить 😩 Вот сейчас 2 часа укладывала, ни в какую. А в 8.00 утра Лфк, будет психовать что не выспался и так целый месяц. Надо наверное Мелотонин купить
Mama·
Если днём не поспит, перевозбуждается нервничает?
Akonya··
Мама троих детей
Да, пробовала не давать спать в обед. Так он в 21.00 вырубается и 3-4 утра просыпается( вот прям полноценного ночного сна нет
Mama·
Рано положить спать если в 8-8.30
Akonya··
Мама троих детей
За 3/4 года столько всего перепробовала. Если рано ложу, к примеру 8-9 вечера, он посреди ночи обязательно проснется, бывает в 12 ночи или 3 утра. Вот почему ночью у него сон поверхностный, а если он днем ляжет спать, танком не разбудишь.
Алекса·
Мама двоих (6 лет, 14 лет)
Когда он просыпается ночью,что вы делаете?
Akonya··
Мама троих детей
Играем, телик смотрит. Потом через полчаса, час пытаюсь уложить, нивкакую. Бывает спит, а бывает бодрый просыпается, будто 8 часов спал.
Алекса··
Мама двоих (6 лет, 14 лет)
а вот и зря,вам же нужно его успакоить,а не возбудить.
Дверь закрыли ничего не включаем,мама спит и ты ложись.Он уснет жн спустя 30-40 мин ничего не деланья и тишины.
7777·
Мама троих детей
Потихоньку приучать всю семью ложиться спать с 20:00 до 21:00, прям режим выстроить пытаться и я заметила если в детский сад ходит, то выматывается лучше
7777··
Мама троих детей
Знакомые с сыном одногодки моего младшего, они очень мучаются, когда у меня спросили так и советовала, пока не спросили, молчала, но и сейчас молчу когда они его в Ташкент хотят везти, молчу когда они бабла вкладывают во все частное считая что так лучше, у каждого свой путь я считаю, свой путь мы им рассказываем, но заставить не можем, и сравнивать я не могу детей рас у каждого индивидуальный😔
Akonya··
Мама троих детей
Да, в садик ходил было лучше. Но пришлось забрать, обижали его((( сейчас ходит индивидуально, там конечно его пол дня только выматывают😂
Летом буду пробовать опять садик
Akonya··
Мама троих детей
@mama7727, мне столько мамочек тоже говорили про лечение в ташкенте. Но я боюсь, 50 на 50 будто. У кого-то детские откаты, у кого-то конечно есть результаты.
Mama·
Блин Даже не знаю
У самой дочка в сад ходит до 16.00.
Встаем в 7.40
После сада занятия афк, психолог, дефектолог. Приходим домой в 19.30
Я уже уставшая
Она нет🤦🏻♀️
Еле укладываю в 00.00
Сон час в саду с 13 до 15.
Она сразу не засыпает, спит 1,5 часа где то
Akonya··
Мама троих детей
Воооот, тоже самое почти. Бывают несколько дней, 8 просыпается, 22.00 ложится. А потом все равно сбивается, стабильности нет((( Дома все пытаются соблюдать его режим, и муж,и свекровь, и моя мама приезжает на подмогу. Он 2/3 дня милый, режим. А потом всех выматывает🤣
.·
Моя нормик но и она встает в 8 утра, спит в саду 2 часа и хер уложишь до 1 ночи. Возмться будет даже если устала. После бассейна даже не ложилась вовремя
.··
Уберите дневной сон попробуйте так