Второклашка)
Ложится в 22.30 встаёт в 7.40-7.50

Встает в 7, отбой обычно в 21

В 22/23 ложимся в 6:30 подъем

20:20-20:30 спит в 7:10 бужу

Ложился и ложится в 22:30 засыпает уже в 23
Всем в 7:40 -8:00 ,он не завтракает ,не любит ,сразу одеваемся и в школу

7.15 подъём, 21-21.30 отбой

В 21:00 в 7:00 встаёт

Ложится в 22, подъём в 7

Ложится 21:30-22, встает в 7:00

встает в 7:00. стараемся в 21:30 лечь, но чаще ложится в 22.и минут 10-20 засыпает

В 22 ложится, встаем в 6:30