Какие витамины можно пить на ГВ? Как справиться с выпадением волос?
Девочки, вопрос следующий, кто-то пил витамины эти на гв? Я рассыпаюсь, мне определенно нужен допинг😄 Или может кто-то что-то другое пробовал? Больше всего волнует проблема выпадения волос, их просто скоро не останется🥲
Комментарии
Я тоже рассыпалась. Пила и те и другие. Фемибион больше понравились, они энергию дают. До сих пор пью.
Волосы посыпались когда дочке было три месяца, просто пучкамм выпадали, начала пить омегу и биотин. Сейчас выпадают но совсем немного. Ещё витамин д3 пью когда вспоминаю за него😁🙈 Биотин никогда раньше не пила, но заказала на вб. По комментариям все нахваливали. При чем сыпаться, перестили относительно быстро. Не знаю что конкретно поспособствовало.
Девочки, железо в норме. Пью магний, витамин Д и йодомарин. Чую этого мало.
Мне кажется, выпадение волос после родов - неизбежно, как раз в 4-5 месяц активно идёт. Тоже пью железо, витамин д3 (у меня дефицит) и магне Б6 для спокойствия
@de-irinka, да это кошмар какой-то
мою голову - пучок в сливе
сушу голову - пучок по всей ванной
любое расчесывание - пучок на расческе
да и по всему дому они, бедный робот пылесос, ему уже плохо от этого 😂
@lovanicola10 и ребёнок ещё пучками дёргает, ручку в волосы запустил, что успел, то и вырвал 🤣🤣🤣
@de-irinka, ооо да, этот момент я запамятовала 😂😂😂
Из допинга вам нужно только железо при дефиците и витамин д
ну почему не говорят на курсах мам о выпадении волос после беременности) в норме оно у всех! Из-за гормонов
@shurshun, у меня это началось 2 месяца назад, есть ощущение, что к году ребенка я останусь просто лысой, потому что уже появились проплешины на висках
@lovanicola10 да, все было именно так оба раза у меня и у всех родивших кого я знаю)
@shurshun, спасибо за поддержку, надеюсь что обрасту)
Элевит пила, всю беременность и на ГВ ещё года полтора, сейчас не пью, но выбрала бы их, многие гинекологи советовали мне и врач хорошая с перинатального, она их тоже пила. Единственное именно кормление не найти сейчас практически, но розовая пачка там и на гв можно, там чуть меньше кальция, я ещё кальций брала дополнительно, но пила раз в два три дня. А волосы норма, на это никакие витамины не смогут 100 % повлиять, пока гормоны и организм перенастраивается после беременности. У всех по разному, у меня где-то месяцам к 10 перестали так выпадать.