Как оставить привычку хомячить по ночам🫠я даже кушать не хочу, а просто в тишине под сериал или фильм что-то пожевать. Ладно сейчас на беременность , а потом я рожу и мне надо будет худеть🥲хочу заранее отучиться. Что вам помогло?