кто сталкивался с такой проблемой:

удаляя «мертвых» подписчиков инстаграм выбил со страницы, распознавая это как взлом. теперь я не могу войти, пишет стр взломана, введите пароль, а я не помню, нажимаю на «забыли пароль» , он не активен, выбрасывает на страницу «ваша стр взломана, введите пароль» 🤔 что делать? не знаю 🤷 может кто сталкивался? видеоролик с ютуба не помог