Многие советуют магний,но че т 2 беременность нифига не помогает🤣 если из экстренного,то врачи разрешают валерьянку или пустырник в таблетках. Лично на меня в таблетках не действует,врач разрешила капли(не в чистом же виде лакать,а от 20 капель вреда не будет),но не часто

Магний , лучше всего хелат брать

Валерианка,магний

Спасибо всем девочки за ответы😌

Сон, сон самое безопасное и полезное!

Магний и пустырник, а еще лучше у врача спросить

Тенотен и Валосердин можно

Ничего думаю нельзя, только сам себе помочь

Глицин