Как правильно питаться во время беременности: советы и консультации нутрициологов?
Привет всем! У меня вопрос, как вы старались правильно питаться во время беременности? Стоит ли брать консультации у нутрициологов?
Привет всем! У меня вопрос, как вы старались правильно питаться во время беременности? Стоит ли брать консультации у нутрициологов?
зануда·
Мама троих детей
выше девушка дарит книгу по питанию во время беременности, на англ.яз
Yuliya ·
Мама сына-младенца
До беременности питалась на интервалке 2 года ) во время беременности так же , не смогла перейти на 3 раз питание, каждый день по 10 000 шагов , и за всю беременность скинула 10 кг )) сына родила 3132 кг ))
Казина·
Мама сына (5 лет), беременна (6 нед.)
Питаться без перекусов 2-3 раза в день, как Вам комфортно. Мне 3 норм 2 мало ) простые углеводы зло кола чипсики печеньки конфетки в общем все что содержит белый сахар. Упор на белки конечно же белок добирать сложнее чем углеводы . На нутрициологов если денег достаточно то как Вам пожелается)
Aizhan··
В ожидании первенца
Спасибо!)