Было у кого-нибудь что болели бедренные суставы в беременность после сна? Ночью верчусь с боку на бок, долго на одном лежать не могу, больно. Не пойму, от лишнего веса это просто или артрит какой-то у меня начался
Блин, девочки, не понимаю, как у Вас всех это работает, у нас хороший матрас ортопедический + подушка для беременных, я сплю, как в гнезде, по ночам почти не просыпаюсь, единственное, немного тяжко утром подниматься и то, наверное, в силу того, что мелкая к кровати прибивает 😅
Исключением стало последние две недели - это отеки рук, но опять же вероятнее всего из-за того что руки подкладываю под подушку
Оооойййй
Та же самая ерунда 🫣
На спине спать нельзя,ложишься на бок,засыпаешь,а потом просыпаешься от боли,что все затекло,болит,сводит
С боку на бок перекатываешься и всё равно всё болит 🥴
@iamrainbow у вас до беременности были проблемы с позвоночником? Скорее всего были, но не очень явные, вы их либо не распознавали либо игнорировали,так как болело не сильно и не часто.
Сейчас просто увеличивается вес и идёт нагрузка на опорно-двигательный аппарат.
Все- таки берите небольшую подушку, по толщине примерно сантиметров 15, не больше.
Я вообще спать не могла. На спине не вариант. На боках - суставы аж ноют. Полусидя часто спала. Чтобы на бок не ложиться. Последние недели все не могла дождаться когда уже рожу
Исключением стало последние две недели - это отеки рук, но опять же вероятнее всего из-за того что руки подкладываю под подушку