Что вам действительно помогает от отеков?
Внутри чувствую себя как шарик, хоть внешне и не сильный отек, но все же есть
Лучший комментарий
Комментарии
Я горсть ягод (клюква, брусника) заливала кипятком в стакане. Разминала их там, чтобы сок дали и пила. Стакана по 2-3 в день. Отеков почти не было с младшей. Со старшей жуть была.
Нормализация питания:исключить мучное,сахара,есть сбалансированно и поддерживать водный баланс. Раз в час выпивать стакан воды. + Физ активность и ногами кверху лежать каждые два часа по 10 минут (для оттока крови).
@lusik-lapusik, у меня бруснивер вообще тонус вызывает, а эффекта никакого 🤦🏽♀️
@lusik-lapusik, тоже. С дочерью мучалась. Либо в больницу ложиться либо дома спасаться. Все это пила и только когда убрала полностью соль и большую часть специй помогло
Клюквенные морсы себе варила, и постоянно пила
Отлично помогает
Самую простую замороженную клюкву покупала
Мне нечего не помогло, кроме того как родить
Лучше всего это убрать соль. Вообще. Сразу минус 2 кг . Проверено на себе)