Ранний подъем в 4:30 утра: что случилось со сном и как долго это продлится?

Всем «доброе» утро 🤪
У нас снова что-то стало со сном…
Встали в 4:30 и до сих пор тусим ..
Был отличный перерыв от этих ночных гуляний, вроде все хорошо стало, но нет, опять началось
С чем это может быть связано, поделитесь, у кого было такое и как долго?😔
Пс пс: фото чисто на кайфах😂