Засыпаю на ходу: режим сна вернулся, но ребенок не дает спать! Что делать?

Как то пытаюсь сдерживаться не засыпать на ходу 🥲
Я которая ныла что не могу спать теперь засыпаю 😴 Мой режим вернулся в свои русло но девочка решила что мама привыкла по ночам не спать и куковать заставляет с ней вместе до утра 🥲