heleeelena
Елена·Мама двоих (2 года, 6 лет)
Как боретесь с бессонницей, я уже не могу, 2й месяц сплю плохо, просыпаюсь, днём нервы, ночью много думаю, никак не удается уснуть, есть проверенные доктора? Ставрополь, куда идти? Терапевт? Может онлайн консультации? Что то пьете? Какие то анализы сдавали?
Комментарии
@heleeelena, магниевые ванны супер 👍🏻 есть специальная соль для ванны с магнием
Нравится Ответить
@vallig, ну тут нужно тогда смотреть другие дефициты в организме и жкт, возможно не всасывается магний, а так если помогает нормотим или металонин, то хорошо
Нравится Ответить
@kitty_08, @vallig, спасибо девочки, попробую, в беременность-вторым, помогал магний хелат, надо возобновить видимо. Время прошло, всё забыла