Как подкачать попу и пресс дома? Советы для мам двоих детей

Question

мать двоих детей , девочки , ну я кайфую сейчас от своей фигуры ))))
но как я шла к ней , лучше не вспоминать
сейчас хотелось бы попу подкачать и пресс, может посоветуете какие-нибудь тренировки дома?

L.E.M · Answer

Супер 🙌

Марина · Answer

спасибо ☺️

Елена · Answer

Я тоже плкайфовала, а теперь на стадии разжирения😅 как рожу, пойду в спортзал, хорошо что он по соседству

Марина · Answer

вам можно пока 😅

Alina🤍 · Answer

Делитесь я щас тоже на стадии похудения

Alina🤍 · Answer

@marina_agafonceva, 165

Марина · Answer

@alya_alya___, а ну нормально , на мой 170 , 55 кг для меня прям идеально )

Валентина · Answer

@alya_alya___, со сколько до скольки кушаете и делаете перерыв ? Что кушаете ?

Виктория · Answer

Просто кукла 😍

Марина · Answer

спасибочки 💋

Как подкачать попу и пресс дома? Советы для мам двоих детей

Комментарии