У младшего с режимом жопа какая-то, не могу понять что не так. встает в 7.30. Дневной сон с 13.30 до 15.30. Но его невозможно уложить в ночь. Вот сейчас он еще скачет.
Пробовала наверное все, ни в какую не уложить ни в 21 ни в 22
У кого было такое, что делали?
Исключить после ужина сладкое, гаджеты.
Перед сном можно в ванне посидеть