Как пережить расставание и справиться с эмоциями?

Как пережить расставание ? Я уже не могу ходить в депрессии, меня накатывает, то отпускает, вывожу себЯ в нормальное состояние, потом резко плачу и на душе так гадко и одиноко, вспоминаю его голос, запах, его глаза… вспоминаю как нам было хорошо. У него сразу появилась другая девушка после нашего расставания, подозреваю, что она появилась еще в наше общение, потому что нашелся мелочный повод расстаться с его стороны, договориться, понять, простить он не захотел, выгодно ему было раздуть из мухи слона, видимо переключился уже на нее уже тогда… Но сейчас я как представлю их вместе, что они общаются, занимаются сексом, им хорошо и весело, у меня злость, ревность и ненависть такая мощная подымается к ним. Я ревную. Я уже месяц в жутком психическом состоянии. Я уже не могу…. Ну скажите пожалуйста, девочки, когда закончится это состояние, когда отпустит ??? Я уже все делала, и психолог и таро и отвлекаюсь, пока отвлекаюсь не думаю о нашем расставании и о них…но потом опять накатывает и это состояние ………и все по кругу…. #первыйпост