Железо крепит, у меня так тоже было. Выручал фибралакс. Слабительное саше на растительной основе, которое точно можно в беременность и на гв. Действует мягко, но эффективно.
Пила, но не на гв, запоры от неё были, поднимала медленно, а желудок болел.
Также мне не помог ферумлек, ферлатум, сорбифер.
На несколько месяцев отпустила ситуацию, потом в Корее поменяла меню своё, добавила БАДы ( В, С, цинк) и взяла по рекомендации Железо от Солгар, вот в итоге с 18 до 50 поднял, пол года не принимаю, пойду снова контроль сдавать анализы.
К слову после родов был 9 и всё аптечные за год подняли до 18, а Солгар за 4 месяца или за 5 +/-