Что делать при сильной боли в шее, отдающей в руку, и головной боли?

Девочки скажите пожалуйста у меня три дня боль в шейном отделе, сначала думала продуло и поворачивать шею не могу, но я даже дотронуться без боли не могу, сильно болит это место, ни наклонить голову, ни лечь не могу. И голова болит и в руку отдает. Мазала средства такие как меновазин и гель меносиезин. Но не помогает. Посоветовали уколы, кто то говорит диклофенак а кто то мильгамму, что вы предпринимали ?! К врачу сходить пока не могу