Mom.life
MamaKoala
artemovam86
MamaKoala
post image
Ох уж это ГВ 😅🙈🙈 я хочу сладкого 🫠 всегда🤷‍♀️ хотя я до так не ела😨 правда теперь все готовлю быстрое , например ленивый Наполеон ( тесто слоёное бездрожжевое и крем : творожный сыр, сгущёнка, сливочное масло). Нарезала квадратики, запекла 30 мин на 190 гр, и разделив на половинки наполнила кремом🥰
27.01.2025
51

Лучший комментарий

Комментарии

nutri_mila
nutri_mila
Проверьте железо и общий белок -скорей всего там минуса сильные, поэтому организм пытается набрать энергию через быстрые углеводы !
27.01.2025 Нравится Ответить
artemovam86
artemovam86
Железо в норме белок тоже, недосып есть😅
27.01.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
nutri_mila
@artemovam86, а что проверяли ? Гемоглобин выше 125 ? , ферритин норма 70-100 , общий белок от 75 и выше ) многие просто смотрят по референсам лаборатории - а эти не норма 🙈
Недосып тоже влияет, вы правы - чем меньше спим, то больше сладостей днём 😂
27.01.2025 Нравится Ответить
artemovam86
artemovam86
@nutri_mila гемоглобин 130 , общий белок 76.6
27.01.2025 Нравится Ответить
itsangri
itsangri
Если вам часто хочется сладкого, то скорее всего в вашем рационе мало белка и много углеводов
27.01.2025 Нравится Ответить
artemovam86
artemovam86
Это факт углей больше) но белка в норме👌
27.01.2025 Нравится Ответить
itsangri
itsangri
@artemovam86, а я ни как не нормирую количество белка 🥲
01.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также