@milana2113, @karlkarl, @bonita.art, @bloknotmilena, @maryam_o5, @missis.bariyat, @tai2025, @tytytyy, спасибо девочки ❤️

Греческий если есть ингредиенты) и красиво и вкусно 🤌🏻

Капуста, морковь и горох, заправить корейской приправой и майонезом , очень вкусный салат получается

Огурцы, помидоры, зелень, лук, пекинская капуста, я еще добавляю сюда свой любимый соевый соус, лимон, и оливковое масло. Очень вкусно. 👍

Еще можно грибной салат: грибы маринованые , зеленый лук, зелень, горошек, кукуруза. Если нет зеленого лука, то можно обычный лук. Все заправляю оливковым маслом.

Еще один салат который люблю:

Фасоль, помидоры, зелень, сухарики, кукуруза и все заправить майонезом.

Не удаляйте пост🥹🫶🏻

Отварная говядина+болгарский перец+красная фасоль+помидоры+зелень+красный лук+грецкий орех

Говядину с овощами нарезать соломкой, орех измельчить ножом, все перемешать, соль/перец по вкусу , заправить оливковым маслом

Пекинскую капусту накрошить.

Яйца вареные накрошить.

Куриное филе на волокна разделить( у меня обычно заготовка всегда есть)

Кукуруза и майонез. Можно соль по вкусу добавить. Очень вкусно получается 👍🏻

Опята, кукуруза, фасоль, лук , кинза, и перец болгарский, заправить соусом из - соевым маслом и чесноком чуть

Отварная грудка+консервированная кукуруза+лисички или опята консервированные+зелень+листья салата

Капуста+горошек зеленый+огурец+зелень