Mom.life
John Travolta
vpiterepit
John Travolta
Девочки,я сейчас ***нусь😭😭😭

Синдром беспокойных ног. Как выжить до пятницы,в пятницу врач.

Я не могу, хочется уже растянуть себя на чем-нибудь. Обезбол не поможет???

Я больше не могу😭😭😭😭😭😭

Чем спастись😭😭😭😭
27.01.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

vpiterepit
vpiterepit
Девочки, сейчас поеду к врачу.Что просить уколоть, выписать, назначить из анализов??? Третий день помираю.
29.01.2025 Нравится Ответить
marysik_000
marysik_000
Магний не меньше 1000мг
27.01.2025 Нравится Ответить
vpiterepit
vpiterepit
@marysik_000 блин,я даже понять не могу, сколько у меня мг🥴
28.01.2025 Нравится Ответить
marysik_000
marysik_000
@vpiterepit, 48мг😄 мааало. Там в инструкции сколько написано пить ?
Может я конечно 1000 мн загнула…, но хотя бы 200-300
28.01.2025 Нравится Ответить
vpiterepit
vpiterepit
@marysik_000 8 шт в день.Сегодня первый день, когда начала по 8 пить.
28.01.2025 Нравится Ответить
vpiterepit
vpiterepit
Девочки, это всё происходит сейчас, днём. Ночью тоже бывает. Магний я пью. Вечером попробую ванну с солью и упражнения.Не могу больше 😭
27.01.2025 Нравится Ответить
i.am.daria
i.am.daria
Ванна с убойной дозой магниевой соли, сдать клинику, ферритин, мильгамму может проколоть?
И главное не волноваться, стараться не зацикливаться. Всё разрешится и будет хорошо!
27.01.2025 Нравится Ответить
yuls_gladkikh
yuls_gladkikh
Перед сном или в течение дня?
Если перед сном, советую погреть ножки и мелатонин выпить.
Магний меня не берет
27.01.2025 Нравится Ответить
talannita
talannita
Магний может помочь, внутрь, снаружи - ванны, масло с магнием. Можно в озон доставке на сегодня заказать.
Упражнения на мобильность тбс пожелать.
У меня от кок была побочка такая. И от недостатка жидкости бывает.
27.01.2025 Нравится Ответить
rita_mar
rita_mar
Ничего особо не помогает мне. Когда совсем выбешивает , то помогает походить, а так массирую и повыше кладу.
27.01.2025 Нравится Ответить
sim4nia
sim4nia
Магний и тепло. Грела в ванной, натирала согревающим средством и надевала теплые колготки
27.01.2025 Нравится Ответить
osa12.08
osa12.08
Мне магний и железо прописали. Но эти огромные капсулы мне с трудом даются, приходится дробить в порошок
27.01.2025 Нравится Ответить
bars_media
bars_media
Точно, магний, калий...
И выше верно написали, проверьте ферритин.
27.01.2025 Нравится Ответить
anamless
anamless
Изотоник пью и магнерот. Очень помог изотоник, я спать не могла, на тренировках пальцы разезжались, сводило ноги оч.сильно.
27.01.2025 Нравится Ответить
n.k
n.k
Ванна с магнием? Это эпсом соль, прям побольше в ванную бахнуть
27.01.2025 Нравится Ответить
limon4ikkkk
limon4ikkkk
Меня спасали только длительные прогулки в течение дня (от 10 км).
27.01.2025 Нравится Ответить
id1061836
id1061836
У меня так ,когда низкий ферритин.Пропиваю курс препаратов железа -помогает
27.01.2025 Нравится Ответить
psy_maria
psy_maria
Мне помогает магний и ежедневная растяжка мышц + ЛФК
27.01.2025 Нравится Ответить
surikk
surikk
Магний
27.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также