С сегодняшнего дня постепенно перехожу на диету. Сегодня онли вода 2 л , утром выпила чашечку кофе, без нее никак, так как давление низкое. С завтрашнего дня исключаю мучное, хлеб и сладкое. Постараюсь после 6 не кушать🤞 Зеленый чай щас сижу пью, обожаю зеленый чай😋