Я не вывожу. С 27 ноября мы все болеем . Сначала я с пневмонией в больнице , через неделю с дочкой на пять дней попали в больницу, еще через неделю снова с дочкой на две неделе в больницу . Выписались,сын заболел и снова дочка засопливела и за температурила , вчера даже свечку цефекона ставила. Я как больная уже каждые два часа мерю температуру у нее , не дай бог что. Я не вывожу , мне уже плохо от одной мысли о болезни , ну сколько можно ? Не дай бог опять больница , можно вешаться сразу. Не дай бог снова пережить , то что мы пережили в больнице, реанимация , обезвоживания , высокий уровень сепсиса и многое другое. Меня трясет, я плохо сплю , как это все вынести не понимаю, мне кажется моя тревожность начала проявляться , нужно опять возобновлять психотерапии наверное, я не вижу свет в конце туннеля. Может это и есть послеродовая депрессия
@sirine023, развеяться может бы и хотела, но детей не с кем оставить , муж на работе. А вообще этот замкнутый круг болезней можно остановить , я пожалуй выйду там где нет болезней . Наладится , только когда ?
@annamironova, ну вот стресс и усталость плохие помощники.. старайтесь спать с маленькой днем, делайте дни отдыха от домашних дел, пейте витамин С, ешьте фрукты, гуляйте когда самочувствие более менее.
Может сменить обстановку? Съездить на пару дней за город, или к маме (если есть такая возможность)…