Пакетик типа риниколд мне помогает. Снимает быстро симптомы , обильное теплое питье и промывание носа. Полоскать горло фурациллином.

От боли в горле сразу Лизоприм таблетки с лищоцимом беру от витамир, он и собственный иммунитет активизирует так сказать. Обильно питье это, в нос сосудосуживаюшее и промывать

Ничего не пью. Чай с малиной, лимоном, куриный наваристый бульончик