Где найти рецепты для ПП из чечевицы, киноа и дикого риса?

У меня есть книги рецептов, там смотрю что-то, чем то девчонки делились, на блогера Леру подписана давно, у нее рецепты подсматривала. Но я не иду по пути только перехода на исключительно ПП. Велгию колоть начала сейчас, на ней держу дефицит, худею. А рацион в целом выстраиваю по принципу 80/20. Чтобы потом в привычку переросло, не набирать снова вес)

Поварёнок. Там можно по имеющимся продуктам найти рецепты.

А обычные классные покупаю у Дианы Ировой. Ну ооооч нравится, удобно и всегда вкусно всё

ГСД группа в телеге. Сейчас вынужденно. А так там реально много рецептов пп и для "обычных" людей👍

Вам очень идет такая укладка ☺️

Либо смотрю Ивлева на ютубе, либо сайт Дарьи Черненко с рецептами)

В гугле

Немного не в тему но может понравится

Сырники запекаю 🥰
Венегрет

Тоже хочу

Сегодня как раз курицу с чечевицей буду готовить

Послушаю )