psychologist-victoria
Виктория
ТЕХНИКА УВЕРЕННОСТИ
🩷Введи за правило не обращать внимания на всех (будто их нет)
🩷Когда общаешься, помни что ты лучше их
🩷Знай, что всем на тебя все равно, и что бы ты не сделала, все в скором времени забудут
🩷Не думай, что ты выглядишь не так как кто-то, ты просто не видишь себя со стороны
🙌Уверенность заключается в акценте на себе и чем сильнее ты фокусируешься на себе, тем уверенне ты выглядишь
🩷Введи за правило не обращать внимания на всех (будто их нет)
🩷Когда общаешься, помни что ты лучше их
🩷Знай, что всем на тебя все равно, и что бы ты не сделала, все в скором времени забудут
🩷Не думай, что ты выглядишь не так как кто-то, ты просто не видишь себя со стороны
🙌Уверенность заключается в акценте на себе и чем сильнее ты фокусируешься на себе, тем уверенне ты выглядишь
27.01.2025
6
Лучший комментарий
Комментарии
kkplk
второй пункт какой-то не про уверенность вообще, если честно)
27.01.2025 Нравится Ответить
psychologist-victoria
Эта техника , когда есть сомнения в себе !
Мотивация !
Особенно на переговорах , сложных делах, выступлениях .
Часто люди сомневаются в себе в сложных периодах , в стрессе .
Говорить себе подбадривающие слова - это нормально !
Мотивация !
Особенно на переговорах , сложных делах, выступлениях .
Часто люди сомневаются в себе в сложных периодах , в стрессе .
Говорить себе подбадривающие слова - это нормально !
27.01.2025 Нравится Ответить
cherry0319
@psychologist-victoria когда человек выступает это другой вопрос. Мой муж всегда обращает внимание на всех, где бы не был, боится общественного мнения.
27.01.2025 Нравится Ответить
psychologist-victoria
@cherry0319, значит ему нужно поработать над собой .
Все установки и ценности закладываются в детстве .
Когда отсутствует поддержка , вера в достижения , когда люди рядом обесценивают … это привела лишь примеры .
Но всегда нужно искать корень проблемы .
Все установки и ценности закладываются в детстве .
Когда отсутствует поддержка , вера в достижения , когда люди рядом обесценивают … это привела лишь примеры .
Но всегда нужно искать корень проблемы .
27.01.2025 Нравится Ответить
psychologist-victoria
Но самое главное, ваш муж сам должен решить, что ему нужны перемены .
Часто люди не хотят меняться, т.к. их это устраивает , то что есть .. есть вторичные выгоды - оставить всё, как есть .
Работа над собой - всегда не просто .
Часто люди не хотят меняться, т.к. их это устраивает , то что есть .. есть вторичные выгоды - оставить всё, как есть .
Работа над собой - всегда не просто .
27.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также