Сладости и ГВ: как похудеть после родов, если очень хочется шоколад? Поделитесь опытом!
Как же хочется сладостей! Особенно шоколада…
Я на ГВ, изнурительные кормления и отсутствие сна и иногда кажется, что шоколад хоть как-то помогает добыть позитивные эмоции) а может я просто мечтаю прибавить еще цифры на весах, а то мне же недостаточно стресса после родов) я когда увидела там 77 кг… решила больше не вставать на них)
После первых родов я похудела на 10 кг за пару месяцев, а сейчас прошла пара , а вес никуда не делся(
Хотя первый раз мне с погодой повезло , я бегала по 20 км в день с коляской , по вечерам играла в большой теннис и еще на велосипеде гоняла , неужели я реально это делала ?
Не женщина - машина 🤣
Сейчас меня хватает максимум на прогулку пару раз в неделю на часик , медленным шагом
Сластены, как вы худели ?) отказаться от шоколада даже не предлагайте 🤣
Буду согласна только когда можно будет пить вино)
Лучший комментарий
Комментарии
Кушайте горький хороший шоколад
Его много и не съешь
Так ешьте шоколад. Ем все, ни в чем себе не отказываю)) худею и так на гв, если бы не ела сладкое и мучное, уже бы умерла наверное от истощения. Пару дней без булок и у меня сразу -2/3 кг
Счастливая обладательница волшебного метаболизма )))
Много хожу, до сада и обратно 8 км.
Групповые занятия в спортзале.
Протеиновые сладости
Мне помогают если все таки решаюсь похудеть - протеиновые батончики
@milanamoscow, а разве от них не больше калорий?
У меня сочное РПП. Поэтому у меня вообще дома ничего сладкого нет. Ни единого запасика