Какие успокоительные можно при ГВ, если тревога не отпускает? Советы для мам с ребенком 3,5 месяца

Девочки, какие успокаивающие лекарство можно пить при ГВ?

Ребенку 3,5 месяцев, на ГВ.

У меня постоянное чувство тревоги. Вроде бы все хорошо, но у меня тревога все время, прям подавленное чувство. Есть конечно причины этим тревогам, но они такие что только время или обстоятельство могут исправить, либо поверхностные. Очень устала от этого.