Для лица и рук могу посоветовать Радевит апечный. Отлично питает. На тело тоже можно, просто расход большой будет.

Если вы про снаружи что сделать, то скраб с маслами на сахарной основе посмотрите, им кожу проскрабируйте потом намажьте еще кремом. Гели для душа мягкие подбирайте кремовые, увлажняющие, или масло для душа.

Внутрь. Жирные кислоты омега помогает витамин Д.
Кто-то про щитовидку пишет, у меня в норме но каждую зиму я как змеюга, еще и чешется и аж колется если не намажусь и не сделаю поэтапное очищение тела.

Согласна с коммпнтом выше. Щитовидку проверить. Ещё желчеотток. При проблемах с печенью плохо усваиваются жирорастворимые витамины как раз А, Е, Д

Щитовидку надо проверить, ттг,т3,т4. Сама сталкивалась