Мы тоже железо начали пить . Нам врач сказал для лучшего усвоения или за час до еды пить или через час после. А чтобы лучше усваивать запить можно водой с лимонным соком. Но не в коем случае ничем сладким.

как раз это железо трехвалентное ГПК его можно и с едой;а вот двухвалентное(глюконат,сульфат,фумарат,лактат) нельзя с пищей снижается биодоступность,за час до приема пищи принимают;
Но я все таки предпочитаю липосомальное и бисглицинат железо,более высокая усвояемость;

u menya na nemeckom vse, niceqo ne ponyatno @vikisafarova,

Probiotiki davay, mne samoy vrac koqda propisival sprosil kak u teba s jelezom, komuto on ponos daet, a komuto zapori, u mena vot vtoroy variant toje🥲i po vremeni vot tam s ostalnimi moimi preparatami vrode interval stavila, probiotik vecerom pila, a jelezo utrom posle zavtraka esli ne oshibaus

Значит не подходит препарат этот. Я читала, что если есть побочки при принятии железа,то оно усваиваться не будет

A kakoe jelezo vi daete?