Где черпаете женскую энергию? Да и вообще в целом, просто энергию. Что вас наполняет? Последнее время меня ничего не радует и нет сил, энергии, женственность на нуле.
Если много другим энергии отдаете - нацельтесь на себя: водные процедуры, ванны, ванночки для ног, танцы и т.д. Если , наоборот, только о себе думаете, в своей семье варитесь - переключитесь на других людей, помогайте другим людям, приглашайте в гости и т.д.
Общение с подругами/друзьями.
Раньше норм было одной или общения с мужем хватало. Сейчас ничего так не бодрит и не наполняет, чем общение с друзьями. Веселые компании или тихие посиделки с подругой и вся неделя очень продуктивная и радостная
Если муж рядом, тогда надо чаще к нему прижиматься.
У меня вчера было стойкое желание уйти куда-нибудь далеко-далеко, но холодно на улице и дети, муж позвонил ночью, пожаловалась ему на всё)
Среди других женщин - маникюр, брови/ресницы, парикмахер. При этом насладиться реально временем, выпить чашку чая с конфеткой. Мне помогает отлично)
Если просто силы на нуле, то много сплю, все сны с ребенком, ем то, что хочу и не ограничиваю себя вообще