Во сколько укладывать ребенка спать, если подъем в 8 утра, а обеденный сон до 14:00? Советы

Question

Сын встает в 8 утра,обеденный сон примерно с 12 до 14:00,во сколько укладывать на ночь?

Valencia · Answer

20.00-21.00. Зависит все от ребенка, как выдержит.  Начинайте с 20, попробуйте, посмотрите

Answer

21:00

kontik · Answer

У нас режим один в один, засыпает в 20:30 плюс-минус . Ночь спит обычно 11 часов

Александра · Answer

В 21:00 идем,режим такой же только встает в 8:30-9:00 сон с 13:00 до 14:00 иногда до 14:30 в ночь в 21:00 и засыпает к 21:30

Лучший комментарий