Всем привет )
Сегодня поняла что очень хочу суши, и вот найдена замена)
Делюсь вкусняшками, для тех, кто на гсд диете. Отличный вышел ужин (для меня), можно как перекус , порция не вся моя, поделилась с мужем )
#гсд
#рецепты
#пп
#вкусно
Комментарии
@knoxville, при гсд диета сильно отличается, от «классических» диет. Уже 2 раза глюкоза натощак была выше нормы, сразу и поставили диагноз, даже без гтт. Плюс до беременности, были эпизоды с высокими показателями глюкозы натощак
@sweggy, охохо( продержаться Вам💪🏽🫶🏽
@knoxville, спасибо, есть ради чего, значит продержимся!)
С удовольствием поделюсь) Он максимально прост)
Лист нори намазать творожным сыром, на край уложить огурец, авокадо, рыбку/креветку можно и все это завернуть в роллы) немного дать постоять, чтоб нори напитались , нарезать, и можно есть, погружая каждый кусочек в соевый соус (разрешенный, который без сахара и прочих добавок ).
Через час у меня сахар был 5,6
Лучше проконтролировать, в чатах гсд пишут, что у кого-то бывают вылеты.
@tanya.num, да, это правда вкусно, не скажу что сильно отличается от классических ролов с рисом)
Можно это просто считать как пп вариант даже )
@tanya.num, пн- отличное время чтоб начать!)
Удачи вам! 😊
Почему без риса, расскажите пожалуйста 🙂