У кого дети 1-1,5 г напишите режим по времени . Интересуют сны и время бодрствования
Комментарии
После НГ режим сбился. Сейчас потихоньку сдвигаем. Уже подъем в 10. Дневной сон с 15:30 до 17:30. На ночь спать в 24. Было всё на 3 часа раньше. Идём снова к этому.
Младшая встает с 6:30 до 7:30.
Если встала рано то два еще. В 10:00 и в 14:00. Отбой в 20:00.
Если встает в 7:30. То спать в 13:00. Отбой в 20:00.
Режим детского сада😅
7:00 подъем
Завтрак
Игры, прогулка и тд
Обед
13:00 сон
Полдник
Игры прогулка и тд
Ужин
21:30-22:00 Сон в ночь
Встает с 9:30 до 10:00
Спать ложится на сон чаще всего к 14:00 до 15:00-16:00
Но бывает спать с 12 до 13 , 16-18
В ночь уходит , в зависимости от снов днём , если 1 сон то в 21-22
Если сна было 2, то в 23-00
@marina.yak, даа, тут я тоже сглупила
Раньше засыпал сам, вот ляжет, лежит и уснет, чуть старше стал, перестал спать самостоятельно и я с ним ложилась и гладила его 🥲
Буду до школы с ним лежать, ибо старший до сих просит с ним побыть, пока не спит 🫣
@marina.yak орёт, потому что у неё слишком много снов и ей банально не хочется
@smail13 я заметила, что если 1 сон, то уложить в ночь гораздо сложнее, нежели 2
В 6:30 встаём
В 11 сон, спит час-два
В ночь в 19
Встает 9-9.30
Сон 13.30-14 примерно 1.30-2 часа
Ночь 21.30-22.00