Почему вес увеличился на 800 грамм за 10 дней?
Последний визит к врачу был 14.01 и вес 65,2, после решила держать диету: сладкое только немного утром , никакого мучного и меньше хлеба, на ночь не ем. Взвесилась 24.01 (вчера) и вес 66. Я в шоке , почему за 10 дней 800 грамм? От куда? Еще больше себя ограничивать ? Я же злая и голодная буду как собака!
Комментарии
Мне врач сказала , что я сдавать тест на глюкозу не буду , в нашей жк такого не делают. Вот и мне диета не помогает , 31 иду снова к ней и буду поднимать вопрос
@cherrystone, ну вариант платно сдать только
Возможно ушли в сильный дефицит ккал и организм начал запасаться.
Убрать вредное это хорошо, но ваш рацион не должен быть меньше 1600- 1800 ккал
А в общем какая прибавка у вас? Вы же тоже не можете только убавлять
@cherrystone нормальный для вас вес в целом сейчас. Главное не наедаться на ночь, попробуйте пить бруснику (лучше морс из свежих ягод или заваривать листья) чтобы уходила лишняя вода
@savdienko86, именно брусника ? Ягоды тоже брусники ?
Вам питаться сбалансировано надо. Для правильного развития ребенка. Ребенок сейчас растет
@cherrystone, я набрала в беременность 24 кг. Не знаю как, старалась держаться диеты , но и это не помогло. До 30 недельно всего 10 кг. А потом все остальное. После родов сразу ушло 7 кг и ещё скинула 8. Осталось совсем немного.
@lera.qwert, я вот боюсь набрать больше 20 кг, рожать ре тяжело было ? Растяжки сильные были ?
@cherrystone, было пкс, но это я знала ещё после первого скрининга.
Да растяжки есть. Появились на последнем месяце.
@cherrystone я как то набрала 1.5 кг. При норме 500, отеков не было но были праздники 23.02 выписали Канефрон пропила жидкость ушла лишняя и минус 2 кг.в итоге, но я не сидела на диете и ела все что хотела, другое дело что мало что лезло в меня. Но у меня рост/вес значительно выше вашего и да отеков не было, только после рождения ребенка были
Тоже был большой набор веса
За всю беременность 19 кг, при росте 149 была 69кг
Вам когда предложат глюкозоталерантный тест, не отказываетесь, возможно ГСД.
У меня его не было слава богу, но вес пер как не в себя, даже врала врачу переодически.
Тоже исключала всё мучное, на ужин был кефир и яблоко, всё равно не помогло